Holdjel a fogyáshoz


holdjel a fogyáshoz

Címkék: asztrológiafogyásfogyókúraholdnaptár A felesleges kilókkal vívott harcban minden eszköz bevethető … még a Hold is! A Holddiéta — az egyik legkönnyebb és, valószínűleg a legműködőképesebb módszere étvágyunk és súlyunk kordában vagy legalább megengedhető korlátok között tartásának.

Ez az egyike azon kevés diétának, melynek bizonyított hosszantartó hatása, ráadásul felébreszti érzéseinket és kitisztítja tudatunkat. Ezen kívül még segít is a szervezetből eltávolítani a benne felgyülemlett káros anyagokat.

Holdjel a fogyáshoz diéta lényege, hogy a Hold fázisait követjük a táplálkozásunkban. Megéri a fáradtságot, mert akár havi kilogramm felesleg is elillanhat végleg. Éves szinten ez a veszteség elérheti a kilót! A Hold fázisai Újhold — A Hold gyakorlatilag nem látszik az égen. Növekvő hold 1.

holdjel a fogyáshoz

Telihold — Ragyogó kerek palacsinta az éjszakai égen? Teljesen világos — ez a telihold. Fogyó hold 3. Kezdjünk új életet Újholdnál Ezekben a napokban a szervezet életaktivitásának mélypontján van, immunrendszerünk legyengült, a krónikus betegségek felerősödhetnek.

Nagy Hold-diéta - Fogyókúra | Femina

Másrészt — megtörténik a megújulás és az elmúlt holdhónap alatt felgyülemlett terhektől történő megszabadulás. Legfőbb ideje új életet kezdeni. Segítsünk szervezetünknek, mivel ráhangolódott a maximális megtisztulásra.

Azonban a felesleges étel lelassíthatja vagy meg is szakíthatja ezt a fontos folyamatot. Ezért ebben a periódusban az éhezés böjtölés nagyon hasznos egészségünk számára, könnyen elviselhető, sok betegséget megelőzhet és elősegíti a test tömegének csökkentését. Az éhezés böjtölés jó alternatívája — a koplaló nap almanap, kefires nap. Ez idő alatt nagyon fontos, hogy sokat igyunk — gyógyteát, gyógyfű ázatot, tiszta vizet, frissen facsart gyümölcs- vagy zöldségleveket.

Élvezetes diéta: fogyj a Hold erejével!

Ezzel meggyorsítjuk a szervezetből a salakanyagok, zsírok és mérgek távozását. Újhold idején szigorú tabu a cukor- bevitele a szervezetbe legyenek óvatosak az üzletekben vásárolt levekkel, melyek ezt is, azt is tartalmazhatnak.

Újholdkor könnyebb mindennek az elengedése.

  1. Kevés olyan varázslatos dolgot látni az életben, mint az éjszakai, csillagos, holdas égbolt.
  2. Éppen ezért a fogyókúra elkezdésével célszerű kivárnod a telihold idejét, mert erős energiái segítségedre lehetnek a diétázásban.
  3. Mit ehetsz és mit nem?

Növő Hold A Hold 1. Nem véletlen, hogy a természetgyógyász orvosok rögtön az újhold után javasolják elkezdeni a gyógyító kúrákat. Nagy a valószínűsége, hogy a hasonló kezdeményezések növekvő Hold idején hasznos szokássá válnak. A fizikai megterheléseket azonban javasolt csökkenteni szó szerint csökkenteni, és nem kizárnihogy ne pazaroljuk feleslegesen energetikai potenciálunkat.

  • Simonyi Éva asztrológus módszere azon alapul, hogy a testsúlycsökkentést nem kizárólag a fogyó holdhoz igazítja, hanem a 28 napos keringési ciklus jin és jang elemek által uralt, 7 és fél napos periódusait is figyelembe veszi.
  • Így fogyj a Holddal: nem mindegy, hogy fogy vagy nő, amikor diétázol! | garembucka.hu
  • Hold-diéta. Mit ehetsz és mit nem? - garembucka.hu Bolygók és házak
  • Súlycsökkenés jóindulatú koponyaűri magas vérnyomás

Fizikai aktivitásunk hiányát kompenzálhatjuk légzésgyakorlatokkal és meditációval — belőlük jelentősen profitál alakunk. Gyakran nehezünkre is esik az intenzív mozgás.

Számmisztika - Hogy működik a Holddiéta? Mennyit lehet vele fogyni?

Ilyenkor jó a testet táplálni, feltölteni vitaminokkal, tápanyagokkal, viszont bánjunk csínján a kalóriákkal, mert szervezetünk ilyenkor bizony mindent alaposan eltárol. Telihold A telihold — nehéz periódus szervezetünk számára.

holdjel a fogyáshoz

Pontosan ebben az időszakban szervezetünk áttér az erők és energiák gyűjtéséről ezek aktív kiadására. Energiánk tengernyi, de irányíthatatlanná válhat.

A hold étrend szabályai és menüje

Mindez pedig azért történik, mert szervezetünk stresszt kénytelen elviselni minden szinten. A mi feladatunk — nem szabad a Hold hókusz-pókuszaira reagálni, és őrizzük meg nyugalmunkat.

Ne kapkodjunk, tegyük félre dolgainkat, hangolódjunk egy kellemes hullámhosszra.

holdjel a fogyáshoz

Egy szóval mindent, ami a vizet visszatartja. Ha sürgősen kell 2 kg-tól elbúcsúznunk, akkor maradjunk is csak eme zöldségek fogyasztásánál. Minden, amit ilyenkor eszünk, kétszeresen hat. Fogyó Hold A továbbiakban a Hold fogyni kezd, és vele együtt fogyunk mi is: megindulnak a szervezetben a természetes megtisztulási folyamatok, könnyebben távoznak a metabolizmus termékei. E napok alatt semmi esetre sem szabad túlenni magunkat, sőt még teleenni sem. Ahogy fogy a Hold, egyre kisebb az holdjel a fogyáshoz.

Ezt nem is bonyolult megtennünk, például az egész csoki helyett együk meg a háromnegyedét, majd folyamatosan térjünk át a fele adagra, majd újabb egy hét múlva csak pár kockát együnk belőle.

A Hold diétája

Az is lehet, hogy a következő telihold idejére már meg is tanultunk csoki nélkül is létezni! Amikor a Hold fogy, együnk minél több zöldséget a burgonyát kivévegyümölcsöt a banánt kivéve és kását kivéve a tejbegrízt.

Megengedettek a húsételek és a savanyított tejterméke is. Általánosságban az étkezés a szokásos, de fele akkora az adag.

Keress receptre vagy hozzávalóra

Egy ilyen könnyített menüt kipróbálva holdjel a fogyáshoz kellemes könnyedséget érzünk testünkben, rohanni és ugrálni volna kedvünk. Ne is tartsuk vissza magunkat!

  • Így fogyj a Holddal: nem mindegy, hogy fogy vagy nő, amikor diétázol!
  • Holddiéta, avagy milyen hatással van a fogyásodra a Hold állása | Peak girl
  • Látványos fogyás – Karcsúsodj a Holddal! | Well&fit
  • Zömök tolóerő, hogy elveszítse a hasi zsírt

Egyébként is a fizikai aktivitásra nagy szüksége van fogyásban lévő testünknek. A legkevésbé bonyolult testmozgási gyakorlatok megerősítik azt az eredményt, melyet a teljes holdciklus alatt értünk el. A fogyó Hold időszakában látogassunk el kozmetikusunkhoz, mivel ez a periódus fontos a megfiatalító és gyógyító procedúrákhoz. Észlelték, hogy az eme idő alatt végzett kozmetikai beavatkozások szinte soha sem hagynak heget maguk után.

A Hold segít a fogyásban – Natúrsziget

Erre a legjobb időszak az, amikor a Hold a Bak jegyében tartózkodik. Zsálya, koriander, csipkebogyó, csalán teaként leforrázva javítják a zsír anyagcserét, és meggyorsítják a metabolizmust is. Igyunk ilyen teát naponta kétheti kúrákkal a fogyó Hold idején — és az eredményre nem kell sokat várni.