Soylent fogyás 2021


olcsó fogyókúrás tippek

Gondolod, hogy meg lehet unatkozni az élelmiszerekkel? Néha úgy érzem, mintha enni kellene a szükségből, nem pedig az örömért. Ez normális?

Az egészséges táplálkozás 2021

Rengeteg vitát találtam e témáról online, melyet Rob Rhinehart nevű, 24 éves villamosmérnök nevű blog írta, aki azt írta, hogy "a saját életemben nem volt ideges az idő, a pénz és az erőfeszítés az élelmiszer vásárlása, előkészítése, fogyasztása és takarítása elfogyasztott.

Tehát úgy döntöttem, hogy kísérletet teszek.

kétélű zsírvesztés dvd

Mi van, ha soylent fogyás 2021 a nyersanyagokat fogyasztom, amelyeket a szervezet energiára fordít? Rhinehart olyan tervet készített, amelyet Soylentnek nevez, ami soylent fogyás 2021 jónak tűnt neki. Rengeteg figyelmet kapott az interneten, és ennek eredményeképpen 1, 5 millió dolláros beruházást fejlesztettek ki kereskedelmi szempontból, amit ő előre jelzett, "nagyon, nagyon nagy" lesz.

A benne szereplő információk elavultak lehetnek. Míg itthon shake-et fogyasztani ebéd helyett még mindig deviáns magatartásnak számít, a Szilícium-völgyben az ilyen úri huncutságok miatt már nem bámulják meg az embert. Okés, mondhatnád, de Amerika súlyosabban elhipszteresedett részein képesek a ruccolával kevert salátalevelet is főfogásnak hazudni, és ezzel igazad is lenne.

Íme, amit blogolt: "A Soylent célja a semmiből, hogy az egészséges és fenntartható legyen, a legfinomabb élelem. Annak ellenére, hogy túl korai megmondani, mi az ideális emberi táplálkozás, minden bizonnyal lehet valami jobbat megtervezni, mint amit a legtöbb ember él.

Fehérje: 20 gramm Rost: 5 gramm Az egyetlen különbség a Soylent előre elkészített ital és a por között az, hogy a por adagonként további 2 gramm rostot tartalmaz. A por mikrotápanyag-tartalma megegyezik az előre elkészített italokkal. Soylent Cafe A tápanyagok mellett a Soylent kávézó italok koffeint és L-teanint is tartalmaznak. A koffein egy általánosan fogyasztott stimuláns, amely növeli az energiaszintet és segít enyhülni a fáradtságtól 8. Az L-teanin egy aminosav, amely természetesen megtalálható a zöld teában.

A Soylent jelenleg nem kereskedelmi forgalomban van. Egyetértek Rhineharttal, hogy jobb élelmiszert kell teremteni, mint ami a legtöbb ember él.

univision fogyás

Rhinehart iránti lelkesedése olyan emberekkel rezonálhat, akik nem szeretik az étkezés tervezését és az ételkészítést, ami igényes lehet, de sokan, akik magam is tartozom, élvezni fogják az egészet, beleértve a saját zöldségem növekedését is. Feltételezem, hogy az unalom az élelmiszerrel felfelé lehet, ha segít a fogyásban. Néhány kutatás azt sugallja, hogy az általunk választott élelmiszerek sokfélesége jelentősen hozzájárulhat az elhízás járványhoz. Egy kis tanulmány a Buffalo Egyetemen tesztelte az ötlet flip oldalát.

Mik az Soylent étkezés helyettesítői?

A kutatók azt vizsgálgatták, hogy az étkeztetés monotónia segíthet-e vagy sem. A csoport felét hetente öt nappal makaróniával és sajtokkal látták el, míg egy 30 perces számítógépes munka során dolgoztak.

fogyás tahlequah ok

A másik fele ugyanazt a munkát kapta, de hetente öt héten belül csak egy munkameneten szolgáltak fel mac és sajtot. A kutatók azt találták, hogy a nők a mac és a sajtot naponta fogyasztották, napi átlagban kevesebb kalóriát fogyasztottak az öt napra.

Hogyan Lehet Egészséges

Az egyhetes egyhetes csoport további 30 kalóriát evett az öt mac- és sajtos ételben. Ez arra utal, hogy az "étvágyfájás" néven ismert jelenség befolyásolhatja az elfogyasztott élelmiszer mennyiségét, és súlyvesztést okozhat.

A tanulmány az American Journal of Clinical Nutrition Úgy gondolom, sokkal jobban kielégítő a napi különféle ételek fogyasztása.

Még mindig fogy, és javítja az egészségét, miközben élvezi az ételeket.

tnt zsírégető gnc

Ha úgy érezzük magunkat, hogy unatkozik az étel, akkor próbálja meg kísérletezni a különböző konyhákkal érdeklődés és változatosság növelése a diéta. Vagy azt tervezed, hogy a barátaidat minél gyakrabban ételezzük - a 275 font súlycsökkenés tényező megváltoztathatja perspektíváját.

Soylent Meal Replacement Drink Review - Made in the USA!