Lefogy az alváshiánytól

Éjszaka alig órát alszik és már nagyon aggódok érte. A stressz gondolom még rátesz egy lapáttal, mert mostanában nagyon stresszesek voltak a napjai, de ez az álmatlanság már több mint egy hónapja problémát okoz, nagyon lefogyott és gondolom mivel nem tudja kipihenni magát azért is ideges folyton.

Meghökkentő részletességgel beszélt a bíróságon P. Zoltán az albertirsai emberölésről

Mi lehet a probléma? Talán a vérnyomásával lehetnek gondok?

Irodai munkán van szóval nem is lehet a fizikai munka miatt. Még az is hozzátartozik, hogy rengeteg kávét fogyaszt, napi kávét iszik, nem cigizik, alkoholt sem fogyaszt, maximum sört egy héten. Kb fél éve mérték meg utoljára a vérnyomását akkor minden rendbe volt, és a kávé miatt se tudom hogy az okozhatja-e mert már több éve hogy ilyen sok kávét fogyaszt.

Voltak időszakok, hét amikor annyira nem kívánta a kávét hogy egyáltalán nem ivott de lefogy az alváshiánytól egy fél évbe egyszer fordul elő hogy hétre lemond róla. Nagyon aggódok az alvatlanság miatt. Sosem volt semmi komolyabb betegsége, sem a családjában nem fordult elő sem magas sem alacsony vérnyomás és semmiféle betegség nem volt családjában sem.

Köszönöm előre is válaszát! Tisztelettel: Kiss Zsanett Legfrissebb cikkek a témában.