Fogyás az el camino de santiago-on, El camino fogyás


Ma sem sikerült paellát ennem, ehelyett kacsákat etettem chips-szel és örültem, hogy fogytam.

Mennyibe kerül a Camino? | El Camino de Santiago - Az Út

Volt még néhány Nescafé túlélő tasakunk, amiket kómás reggeleken iszogattunk. Csak később vettem észre, hogy aminek oly nagy jelentőséget tulajdonítottunk, az bizony koffeinmentes kávé volt, de mi úgy ittuk, mintha a világ legerősebb kávéját kortyolgattuk volna.

Hiába, régi igazság, hogy minden fejben dől el! Ezek a kutyák nagyon hozzászoktak már a zarándokokhoz, arra sem méltattak bennünket, hogy megugassanak, pedig szegényeknek a szemükbe vakuztam kora zsírégető argentina. Nagyon sok emelkedő után néhány lejtő volt a jutalmunk, de ami a legjobban tetszett, az a Galiciára oly jellemző mélyút, a corredoira volt.

Ezek az ösvények kétoldalt egészen magasak és közöttük mélyen húzódik maga az út, amely így a legnagyobb melegben is hűvös, árnyékos és látványnak sem utolsó.

Mennyibe kerül a Camino?

Fárasztó gyaloglás következett köves, sziklás ösvényeken át. Szokásos kis tempóm miatt lemaradtam Krisztitől és Patricktól, de 10 km után meg kellett állnom az első bárnál egy kávéra és egyebekre. Krisztiék azonban nem fogyás az el camino de santiago-on vártak, hanem a második bárnál, ahol hamarosan utolértem őket és már nem váltunk el.

ab kerék a zsírvesztésért hogyan lehet tartósan és gyorsan fogyni

Egyre többen voltak az úton, hiszen sokan csak az utolsó km-t teszik meg. Ennek az az oka, hogy a compostela-t, vagyis a zarándoklatról szóló okiratot már km után is kiállítják Santiagoban, ezért sokan csak ennyire vállalkoznak. Az elmúlt napokban többször is előfordult, hogy egy-egy nagyobb csoportot alig tudtunk elhagyni, mert ugyanakkor indultak és ugyanabban a tempóban gyalogoltak, mint mi. Nagyon zavaró volt, hogy például az olaszok képtelenek voltak csendben haladni, pedig amúgy nagyon bírom őket.

Magassági sátor fogyás - Index - Kerékagy - Balatoni bringakör egy kocabringás csaj szemével

Az még hagyján, hogy az egyik pasi hangosan énekelte a "Sole mio"-t, de amikor csendben mentem volna az úton a gondolataimba merülve, olyankor nagyon zavaró volt a sok hablatyolás.

Patrick előre tűzött, mi pedig Krisztivel fél 2-re, a legnagyobb melegben érkeztünk be Sarria városába. Nem volt elég a dög meleg, még egy nagyon hosszú lépcsősort is meg kellett másznunk.

A város éppen sziesztázott, alig találkoztunk emberekkel és Patrickot sem láttuk sehol. Soha nem gondoltam, hogy lefogyhatok az utca végén az egyik bár teraszán ott ült Patrick, aki már megebédelt, amikor odaértünk.

El camino fogyás

Mi is éhesek voltunk, így leültünk az asztalához és omlettes bocadillost kértünk sajttal, amit ismét elfeleztünk, mert így is bőven elég volt kettőnknek. Nagyon finom volt! Az asztal alatt a bevett szokás szerint a lábainkat pihentettük Itt maradtunk tehát Sarria-ban és elkezdtük az albergue vadászatot.

nem fogyhat a zsír, bármi is legyen fogyni tippekért

Nagyon sok zarándokszállás volt azon a környéken, de mindegyik euro körüli áron. Nekünk ez soknak tűnt, így megkerestük és meg is találtuk a municipal szállást, ami csak 5 euroba került.

fogyni megfázás közben biztonságos ésszerű arányú fogyás

Kriszti azonnal birtokba vette az emeletes ágy alsó szintjét. Fürdés és mosás után konstatáltuk, hogy sokat fogytunk, hozzá kell tennem, hogy részemről volt is miből.

Több ezer kilométernyi sétával köszönte meg a fogyását Istennek | BEOL

Már régóta akartam paellát enni, de sehol nem találtunk olyan helyet, ahol megkóstolhattam volna, így maradt a supermercado. Jól bevásároltunk, másnapra is bőven tartalékoltunk a kajából, hogy ne legyen rá gond. Vettünk egy nagy zacskó chipset is, amit egy kellemes folyóparton ücsörögve rágcsáltunk, miközben a vadkacsákat etettük. Tiszta romantika!

fogyhat-e ápolás egész test karcsú

Joghurt, bagette és eperlekvár volt a menü, majd kiültünk a szemközti bár teraszára, ahol megittunk egy pohár bort és caffé con leccét, csakis a jó alvás reményében.

Valójában Krisztié Ezután még sétáltunk egyet a városban, ahol összefutottunk Dan-ékkal, akikkel már nagyon régóta nem találkoztunk.

A fogyás azzal kezdődik, hogy eldöntöm: akarom, és ettől a szándékomtól semmi nem tántoríthat el!

Most is - mint mindig - nagyon megörültek nekünk és megbeszéltük, hogy vasárnap fél kor találkozunk Santiagoban a katedrális előtt. Pár perc múlva befutott András és Mónika is, akik elvezettek minket ahhoz az internet kávézóhoz, ahol nyomtatót is használhattunk és becsekkolhattunk a visszafelé tartó repülőkre. Este negyed 9-kor estünk be az internet caféba és zárásig, azaz 9-ig bíbelődhettünk a check-in rejtelmeivel, de végül sikerült kinyomtatni a beszállókártyát és mindez csak 0,90 euroba került!

Valahogy ekkor tudatosult bennem először, hogy hamarosan vége az Útnak Nem volt jó érzés.