Hogyan lehet zsírégetni a combodban

Január Zsírégetés: így fogyhatsz a belső combodról A belső comb nemhiába kapja az egyik legnagyobb figyelmet akkor, ha fogyásról beszélünk. Ez ugyanis az egyik legmakacsabb terület, amivel nő valaha találkozhat.

Az emberi test nem véletlenszerűen választotta ki azokat a területeket, ahol a zsírraktározása fokozottan valósul meg. Nőknél a csípő, a mell, a felkar és a belső comb tipikusan olyan területek, ahová könnyen és gyorsan raktároz a szervezet. Hogyan fogyjak le belső combról?

Mivel az egyik legmakacsabb területről beszélünk, a belső combodon lévő feleslegtől csak kemény munkával fogsz tudni megszabadulni.

És a kemény munka alatt elsősorban kemény diétát értek. Az, hogy ki honnan fogy, illetve hova hízik, az a genetika függvénye. Ha szerencsés vagy, az első ledobott kilóid származhatnak akár a belső combodról is.

A többség azonban nem ilyen szerencsés. Kell-e egyáltalán fogynom a belső combról?

Az egy helyre koncentrált zsírégetés, vagy ahogy gyakran mondjuk helyi zsírégetés jelensége mítosz. Ugyanúgy, ahogy a hasad sem lesz kockás a rengeteg időrabló haspréstől, úgy a belső combod sem lesz vékonyabb a tárogató gép gyakori látogatásától.

A folytatásért és a videókért kattints a Személyi edző caféblogra! Tetszett a cikk?

Szabó Eszter Csirketippek profiktól — ezeket tanuld meg, ha tökéletes sülteket szeretnél!