Sárga zsírégető. Zsírégető, salaktalanító és finom: Így fogyhatsz sárgabarackkal! - Fogyókúra | Femina

A legrosszabb dolgok, amiket férfiak mondtak szex közben - Nők mesélték el A hideg sárgadinnye kedvelt nyári csemege, mely nem csupán szomjoltónak és desszertnek lehet jó. Akkor is érdemes fogyasztanod, ha szeretnél megszabadulni néhány fölösleges kilótól.

Tudj meg többet erről az ízletes, édes gyümölcsről - ami valójában zöldség, hiszen a tökfélék családjába tartozik - és használd ki előnyös sárga zsírégető hatásait.

Így fogyhatsz sárgadinnyével!

A sárgadinnye színét a béta-karotin adja, mely vegyületből a szervezet szem- és bőrvédő hatású A-vitamint állít elő. A béta-karotin ezen kívül hasznos antioxidáns anyag, mely rákellenes, illetve szívvédő hatással bír.

Zsírégető, anyagcsere-pörgető csemege Az immunrendszert erősítő, egyúttal zsírégető hatású C-vitaminnak ugyancsak gazdag forrása a sárgadinnye: egy csészényi gyümölcs 50 mg-ot tartalmaz a szintén antioxidáns hatású vegyületből.

Mivel a sárgadinnye sok oldható és nem oldható rostot tartalmaz, valamint víztartalma igen magas, fogyasztásával serkentheted az anyagcserét, segít beindítani a súlyvesztést.

Vízhajtó és alacsony kalóriatartalmú Kalóriatartalma miatt sem kell aggódnod, hiszen grammban körülbelül 40 kalória van. Végül érdemes megemlíteni, hogy a gyümölcs káliumtartalma sem elhanyagolható: ez a nélkülözhetetlen ásványi anyag védi a szervezetet a keringési rendellenességekkel szemben, ugyanakkor vízhajtó hatásának köszönhetően segít megszabadulni has tájékán lerakódott feleslegtől.