A New York-i idők lefogynak

Vélemények

Pál Gábor Csináljunk úgy egy pillanatra, mintha nem egy kukába valóan különleges év állna mögöttünk, és minden a megszokottak szerint menne. Azaz egy szokásos év elmúlik, amit vált a következő — megszokott folyamat. Mégis szimbolikus tulajdonságokkal ruházzuk föl az újévet, amitől az életünk gyökeres megváltozását reméljük.

Az eredmény? Január első napján nem csak a es év érkezett meg, de milliókra új élet is köszöntött.

A szilveszteri pezsgőmámorban hajlamosak vagyunk évről évre magabiztosan, átgondolatlan és tarthatatlan fogadalmakat kijelenteni. A számmisztika bűvöletében valamiért a legalkalmasabb időpontnak érezzük az újévet a New York-i idők lefogynak nagyszabású tervek megvalósítására. Részben érthető: tiszta lappal indulunk, képzeletben jobban mutat a kerek dátum és számot vethetünk az előző években elkövetett hibáinkról.

'fogyókúra' címkével ellátott könyvek a rukkolán

Lényegében az újév egy nagyszabású hétfő — annyi különbséggel, hogy az utóbbival egy évben alkalommal is kísérletezhetünk. Beszédes adatot közölt a New York Post is a halálra ítélt fogadalmakról. Na, de mik azok a betarthatatlan kitűzések, amivel az emberiség többsége évről évre becsapja magát? Ők valószínűleg, ha nem kellene a munkába, vagy bármilyen más halaszthatatlan dolgot elintézniük, biztosan nem kelnének ki az ágyból kora reggel.

• Felülni éget hasi zsírt
• Fogyni szilval

Ezt a jelentős csoportot azonban senki nem kérdezte meg, amikor egyezményesen eldőlt, hogy a munkakezdés már jó esetben tól indul. Ebből a nem elhanyagolható csoportból kerül ki az a halmaz is, akik mindig elkésnek mindenhonnan.

És ők azok is, akik talán a legnagyobbat hazudják maguknak. Sajnos a bioritmus és a hosszú évek alatt bejáratott életvitel nem olyan dolog, ami január elsejével varázsütésre megváltozik, és egyik pillanatról a másikra egy korán fekvő- és korán kelő test születik újjá az év első napján.

• 531 fogyás
• Acv fogyás tanulmány

Ráadásul sokaknak nem csupán az ébredéssel vannak problémái: a napközi találkozókra, megbeszélésekre és más rendezvényekre is hogyan lehet zsírégetni pro ana késve érkeznek, ami újabb súlyt helyez az amúgy sem könnyű fogadalomra.

Persze, ez nem azt jelenti, hogy nem kell megpróbálni, de érdemes helyén kezelni a kilátásainkat, és inkább egy hosszabb haditervvel kell készülni, ha meg akarjuk nyerni a több éves előnyben lévő régi személyiségünkkel a versenyt.

A karácsonyi időszak után szinte mindenki úgy érzi, mintha gyaloglás közben, lépésről lépésre remegne meg a föld a cipője után. Töltött káposzta, hurka, kolbász, krumplipüré, bejgli és még lehetne sorolni, amik miatt újévkor azt mondjuk: itt, és ne tovább!

Az új és sportos életet megfogadók általában neki is kezdenek az atlétakarrierüknek — rendszerint pár hét erejéig. Minden az éjszakai hűtőnyitással kezdődik.

Később ritkulnak a konditerem-látogatások, előkerül az első csipszes zacskó, majd az első vasárnapi ebéd a családdal. És már vissza is tértünk a karácsonyi töltött káposzta és bejgli spiráljába.

Természetesen az egészséges életmódtól senki kedvét és motivációját nem akarjuk elvenni, de akárcsak a fenti pontnál, úgy itt is egy hosszabb folyamatról van szó, amit ajánlott előre megtervezni, és apró lépésekkel haladni az általunk kitűzött cél felé.