Hogyan fogy gyorsan a beyonce
Citromos-mentás diétával fogyott Beyoncé
Blikk Rúzs Az énekesnőnek egy turné előtt kellett gyorsan leadnia súlyfeleslegét. Személyi edzője a citromos detoxdiétát ajánlotta neki, mivel hatásos, és tudta, hogy Beyoncé vasakarattal be fogja tartani a szigorú szabályokat.
- Kezdetben zöldségleveseket, aztán friss zöldséget és gyümölcsöt, végül húst, édességeket és zsírokat is lehet fogyasztani.
- Mi okozza a test zsírvesztését
Az étrend ugyanis roppant egyhangú: összemixelt ásványvizet, citromot, cayenne borsot és juharszirupot szabad csak fogyasztani. A citromos detoxdiéta lényege, hogy miközben alig vihetünk be kalóriát, száműzi a szervezetből a mérgeket, ezáltal az anyagcsere felgyorsul, és gyorsan eltűnnek a pluszkilók.
Ajánlott az orvosi felügyelet, és két hétnél tovább nem szabad folytatni, mert károsíthatja a szervezetet. A citrom a szükséges vitaminokat biztosítja és részt vesz a tisztulási folyamatban, a cayenne bors kapszaicinja segít az anyagcsere felgyorsításában, ezáltal gyorsabban ürülnek a mérgek, a juharszirup pedig a vércukorszintet tartja egyensúlyban, és vitaminokat, fontos ásványi anyagokat vihetünk be vele.
Miért van szükségünk méregtelenítésre? Mert túl sok káros anyagot eszünk és iszunk meg, illetve lélegzünk be.
Ha megszabadulunk a mérgektől, a szervezet fellélegezhet: ahelyett, hogy a mérgek lebontásával vagy elraktározásával foglalkozna, elkezd természetesen működni, például normálisan emészteni. Beyoncénak könnyű Figyelem!
Bár Beyoncé két hétig folytatta a citromos méregtelenítő diétát, közönséges halandónak ilyen hosszú idő nem ajánlott. Az énekesnő egészségére külön kis stáb vigyáz, ezért bátran sanyargathatja szervezetét.
A hasonló méregtelenítő diétákból bőven elég egy hogyan fogy gyorsan a beyonce, és utána vissza kell térni a kiegyensúlyozott táplálkozásra. Sőt, már egy hosszú hétvége is látványos eredményt hozhat!
Brutálisan fogyaszt Beyoncé citromos detoxdiétája! Kegyetlen diéta, de gyorsan lehet fogyni tőle
Így készül a detoxital A méregtelenítő ital elkészítése roppant egyszerű. Napi hat-nyolc adag elfogyasztása ajánlott. Háromdecis pohárba facsarjunk bele egy citromot.
Mindenképpen frissen facsart citromlé kell, mert a koncentrátum tartósítószert tartalmaz, s mi éppen ezektől akarunk egy időre megszabadulni. A citromléhez keverjünk két evőkanál juharszirupot a legjobb, ha bio, rpg fogyás nem olcsó.
Keverjünk hozzá egy mokkáskanál cayenne borsot darált erős paprika is jó.
Citrom diéta? Beyonce 10 nap alatt 9 kilót fogyott a limonádé segítségével!
Öntsük fel a keveréket ásványvízzel, keverjük össze, és már kész is a méregtelenítő ital. Milyen veszélyeket rejthetnek a méregtelenítő diéták?
Mivel a méregtelenítő diéták beavatkoznak a szervezet természetes folyamataiba, óvatosan kell alkalmazni őket. Súlyos mellékhatásokkal járhatnak, a legrosszabb esetben tartós károsodást is okozhatnak, ha a szervezet egyensúlya felborul. Abba kell hagyni a méregtelenítő diétát, és orvoshoz kell fordulni, ha a következő tünetek tartósan jelentkeznek: erős fejfájás, szédülés, végtagfájdalmak, izomrángás, hányás, hasmenés, rendkívüli ingerlékenység, menstruációs zavarok, merevedési problémák.
